-
Ai đăng Online
Hiện có 1003 khách và 1 thành viên Trực tuyến
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
| 7 loại quả thần kì giúp vòng 1 đẹp và giảm béo |
 |
 |
| Thứ ba, 15 Tháng 12 2009 09:02 | |||
|
1. Đu đủ Đu đủ có tác dụng làm trắng, cho ngực đẹp. Lấy đu đủ tươi hầm làm canh hoặc đu đủ hấp mật ong thì là thực phẩm rất tốt. Trong đu đủ có chứa enzyme, nó có tác dụng phân giải đường, protein và có tác dụng giảm béo. 2. Bơ
Trong bơ nhiều acid mỡ không no, có thể tăng tính đàn hồi cho tổ chức ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy phân tiết hocmon nữ giới, vitamin c có thể ngăn ngừa ngực biến dạng, vitamin E có thể thúc đẩy ngực phát triển. Do vậy, bạn nên ăn nhiều bơ hơn nhé! 3. Chuối
Chuối có tác dụng thông tiện nhuận tràng mà mọi người đều công nhận, kiên trì ăn 1, 2 quả chuối một ngày có tác dụng bài thải chất độc trong cơ thể, thu gọn hông bụng, mà lượng calo trong chuối ít hơn cơm do đó vừa có thể thải độc vừa có thể giảm béo. 4.Táo
Táo là loại quả đã quá quen thuộc, nó nhiều keo quả, có thể giúp nhuận trường vị và thải các chất độc trong cơ thể, đáng nói là nó có thể giảm nhiệt lượng hấp thu, chất kali trong táo rất nhiều, có thể ngăn ngừa phù thũng ở chân, ngoài ra ăn táo hằng ngày có thể giúp da bóng hồng. 5. Quả kiwi
Ngọt, nhiều nước, giàu vitamin C, keo quả, acid quả, là loại quả rất tốt đẻ có dáng đẹp và da đẹp. Kiwi chua chua ngọt ngọt có thể ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. 6. Cam
Cam có nhiệt lượng thấp, nếu 3 bữa có thể ăn nửa quà cam thì sẽ rất tốt. Ngoài ra có thể uống nước cam cũng rất tốt. 7. Cà chua
Cà chua nhiều keo quả, mang lại cảm giác no bụng, có tác dụng giảm táo bón và thúc đẩy trao đổi chất, hỗ trợ giảm béo, có thể bổ sung vitamin và khoáng chất mà cơ thể thiếu. Theo: Xinhxinh
|
Những loại quả rất dễ tìm mà lại rất tốt cho số đo chuẩn của chị em phụ nữ, nào chúng ta cùng khám phá nhé.
Tin liên quan
Các Tin Cùng Chuyên Mục
-
Tin Tức Mới
-
-
-
Tiêu Điểm - Thể Thao
Trong những ngày đua thử cuối cùng tại Barcelona, tay…
Một tuần sau chiến thắng 6-2 trước Villarreal, “Dải thiên…
Trong khi MU hay Liverpool đang ngập trong nợ nần,…
-
-
-
Tin Chủ Đề - Nhiểu Người Đọc
Bài tập để có lưng đẹp, tay thon
Tấm lưng đẹp, không có những lằn mỡ hay những nếp... |
Thực đơn làm giảm mỡ ở bụng Tôi cao 1m57, nặng 60 kg. Tôi rất béo ở vùng... |
Hưởng thụ Spa tại nhà vào mùa đông !. Để thon gọn vóc dáng, khỏe đẹp vào những ngày đông... |
Người có eo to mặc gì cho đẹp? 'Tôi cao 1m58, nặng 50kg. Người tôi gần như không có... |
Cách xử lý mụn to trên mặt Mặt cháu bị nổi mụn khá to, do đó cháu thường... |
Chăm sóc da cho ngày cưới
Một làn da đẹp, tươi sáng và rạng rỡ chính là... |
Tin Tức Ngẫu Nhiên
-
Thăm dò ý kiến đọc giả
 |
|
